エッセイ 私が大学を休学して学んだこと 2018年9月27日 みや みやの部屋 こんにちは、みやです。 私は現在大学2年生の年齢ですが、今年の4月から大学を休学しています。 今は休学してよかったと心から思っています。 今日はそんな休学について …
ダイエット ダイエット中のエナジードリンクとの付き合い方 2018年9月1日 みや みやの部屋 こんにちは。 みなさんはエナジードリンクって飲みますか? 普段気にせず飲んでいる人でも、ダイエット中はどうなんだろう?と思う人も多いかと思います。 今回はそんなエ …
ダイエット 痩せたいけど食べたい人へ 食べることを心から楽しめるように 2018年8月29日 みや みやの部屋 こんにちは。 「痩せたいけど食べたい」 「食べたいけど痩せたい」 こんな思いって、たくさんの人が抱えていると思います。 …
ダイエット 定食のごはんは少なめに 2018年8月29日 みや みやの部屋 こんにちは。 今日は近所のレストランでからあげ定食を食べました。 かなり量があるお店なのですが、連れに少し食べてもらうことで食べ過ぎずにすみました。 定食を食べて …
エッセイ 自己肯定感がないことについて 2018年8月14日 みや みやの部屋 こんにちは。 みなさんは自己肯定感はありますか? 私は、ほとんどありません。 そのせいでいつも大切な人に迷惑をかけてしまうくらいに自己肯定感がありません。 …
ダイエット 明日から断食する 自己流断食ルール 2018年7月24日 みや みやの部屋 こんにちは。 今日は外に出ていて断食ができなかったので、明日から3日間断食をします。 断食は外に出かける用事があるとなかなかできないですよね。 だからこそ、家にい …
ダイエット なかなか断食ができない原因とうまく断食をする方法【ダイエット】 2018年7月23日 みや みやの部屋 こんにちは、みやです。 断食しようとしても失敗してしまうことが多い今日この頃。 断食はシンプルで、ある意味簡単に体重を減らすこと …
ダイエット 昼夜逆転をすると太りやすくなる 2018年7月17日 みや みやの部屋 こんにちは。 私は現在、大学を休学して、家でネットの勉強をしています。 休学に至るまでにはいろいろあったのですが、本気でやりたいことを見つけて取り組めていることをとても …
ダイエット もう苦しまない!楽しみながらダイエットをする方法。 2018年7月10日 みや みやの部屋 こんにちは。 ダイエット中はどうしても憂鬱な気分になったり、精神的に追い詰められたりしますよね。 ある程度仕方がないことではあり …
日常 大人の塗り絵の魅力 2018年7月7日 みや みやの部屋 こんばんは。 私は最近ハマっていることがあります。 それは、、、 ぬりえ です! 知り合いに教えてもらい、見事にハマりました。 もともとは、絵を …
ダイエット 牛乳のダイエット効果 2018年7月4日 みや みやの部屋 こんにちは。 最近食事量は変えていないのに、体重が増えるなぁと思って原因を考えていました。 最近いつもと違うこと、、 最近牛乳飲めてない! これだ。確信しま …
エッセイ 摂食障害に悩む人へ 2018年7月3日 みや みやの部屋 こんばんは。 昨日は1日何も食べなかったので夜にスタバに来ました。 スタバ行ったら意味ないじゃん!というツッコミが飛んできそうですが、私のダイエットは基本的に最初は減量 …
ダイエット ダイエットにおすすめな食べ物4選 2018年6月30日 みや みやの部屋 こんにちは。 絶賛ダイエット中の私ですが、これでも何度も短期間での減量を成功させてきました。元が重かったので何度も繰り返さないといけなかったのもあります。 だから今回は …
ダイエット 食べて痩せよう!よく食べよく動くのがダイエットの基本【ダイエット】 2018年6月18日 みや みやの部屋 こんにちは。 ダイエットというと「食事制限」というイメージを持っている人が多いと思います。 確かに、食事制限をすると食べないので …
エッセイ 年をとりたくない理由と年をとることを受け入れるには。 2018年6月4日 みや みやの部屋 こんにちは、みやです。 みなさんは年をとることについてどう思いますか? 正直私は こわい と思っています。 現在(2018 …
ダイエット 体重が減らない?ダイエット中の停滞期を乗り越えるには。 2018年6月2日 みや みやの部屋 こんにちは。 ダイエットをしていると必ずといっていいほどぶつかる停滞期。 「こんなに頑張ってるのに、なんで??」 「食べて …
日常 セラベイクのパウンドケーキ型をレビュー。くっつかないと口コミで話題です。 2023年4月25日 みや みやの部屋 お菓子作り、というか食べるのが大好きです。(唐突) 実家にいた頃から夜中に突然お菓子を作るという迷惑な娘でした。 …
食べたもの 大砲ラーメンのカップ麺食べました。 2023年3月16日 みや みやの部屋 こんにちは! 先日仕事で疲れてスーパーでカップ麺でも買おうと思っていたら、大砲ラーメンというものを見つけたので買ってみました。とんこつラーメン大好きなのでわくわく。 …
食べたもの マックのケバブ風チキンバーガー2022辛い美味しい【マック】 2022年11月6日 みや みやの部屋 最近忙しくてまともに家のことができなかった。。 そんな中モバイルオーダーでマックを食べようとしたら「ケバブ風チキンバーガー」の文字。 …
食べたもの 文明堂のドラえもんどら焼きが最高だった【文明堂】2022年6月 2022年6月25日 みや みやの部屋 こんにちは。 ルミネのお菓子売り場でキラキラするたくさんのお菓子を見ていたら、文明堂の売り場を発見。カステラ食べたいなあ、、なんて思っ …
食べたもの もち吉のいなりあげもち食べてみた!【もち吉】 2022年1月6日 みや みやの部屋 こんにちは。 ずっと気になっていたもち吉の「いなりあげもち」、やっと食べたので感想を書いていきます。 もち吉のいなりあげもち お店の前にいつも書いてあるいなりあげ …
KALDI カルディのインドカレーキット買って食べてみた!【KALDI】 2021年4月25日 みや みやの部屋 こんにちは。 最近カルディにハマっていて、色々な商品を買って食べています。 今回はインドカレーキットを買ってみたのでレビューして …
食べたもの 花畑牧場の生キャラメル常温タイプが食べやすくて美味しい! 2021年2月25日 みや みやの部屋 こんにちは。 先日母から花畑牧場の生キャラメル常温タイプをもらったのですが、その生キャラメルがすごく美味しかったのでブログに書いておこ …
食べたもの マックのベルギーショコラパイとクリームブリュレパイ食べた感想。どっちも美味しい!? 2021年1月13日 みや みやの部屋 こんにちは。 2021年1月13日からマックの新作「ベルギーショコラパイ」と「クリームブリュレパイ」が発売になりました。 早速買 …
食べたもの グラコロとコク旨ビーフシチューグラコロ食べた感想!【マック】 2020年12月3日 みや みやの部屋 すっかり冬になって、今年もあの季節がやってきました! そう!グラコロ!! 冬といえば三角チョコパイとグラコロですね(?) …
スタバ スタバのウィンターホワイトチョコレート飲んだ感想!【スタバ】 2020年11月22日 みや みやの部屋 すっかり寒くなってきて、街がクリスマス一色という感じになってきました。 スタバのホリデーシリーズも続々登場しています。 どれも魅 …
食べたもの 味の民芸は量が多い?ボリュームたっぷりのランチで満足感がすごい! 2020年11月10日 みや みやの部屋 こんにちは。 最近、gotoイートを利用して「味の民芸」によく行くようになりました。 子供の頃は親と時々行っていたのですが、大人 …
スタバ 幻のフラペチーノ?スタバのコーヒー&クリームフラペチーノを飲んだ感想!【スタバ】 2020年10月31日 みや みやの部屋 先日スタバに行くと、「コーヒー&クリームフラペチーノ」の看板が出ていました。 このときは知らなかったのですが、このフラペチーノ …
エッセイ スタバでベンティサイズを頼む人の気持ちを解説!ベンティ大好きです!【スタバ】 2020年9月9日 みや みやの部屋 私はスタバのベンティサイズのフラペチーノが大好きです。 期間限定でトールサイズのみとかでない限り基本的にベンティを注文します。 …
食べたもの スタバの新作チョコレートマロンフラペチーノの感想【スタバ】 2020年9月3日 みや みやの部屋 2020年9月2日から発売のスタバの新作「チョコレートマロンフラペチーノ」。 秋らしくマロンのフラペチーノということで早速飲んできまし …
食べたもの 白米に合う調味料ランキング!米しかないときはこれをかけよう! 2020年5月20日 みや みやの部屋 私は白米が大好きです。 白米がないならおかずも食べなくていいくらい好きです。 こんな人間なので、白米に調味料だけかけて食べるとい …
食べたもの きゅうりと乾燥わかめで簡単に作れる最強おつまみ!【自炊】 2020年4月19日 みや みやの部屋 映画を見ながらお酒を飲むのが大好きなみやです。 「料理は嫌いじゃないけど自分の為に作るのってめんどくさい、、でもおつまみがほしい、、」 …
日常 セラベイクのパウンドケーキ型をレビュー。くっつかないと口コミで話題です。 2023年4月25日 みや みやの部屋 お菓子作り、というか食べるのが大好きです。(唐突) 実家にいた頃から夜中に突然お菓子を作るという迷惑な娘でした。 …
ニュース ゼクシィ2022年3月号の付録ジルスチュアートのレザー調マルチポシェットがすごかった 2022年1月21日 みや みやの部屋 こんにちは、みやです。 1月21日発売のゼクシィ3月号が届いたので付録の「ジルスチュアートレザー調マルチポシェット」を紹介して …
女子力 リップクリームを節約する方法!ヴァセリンで代用すれば安上がり! 2021年1月17日 みや みやの部屋 冬だけでなく一年中使うリップクリーム。 唇の乾燥はいちいち気になってしまって放置するわけにもいきません。 私は常にリップクリーム …
エッセイ サーキュレーターを買ったら洗濯の部屋干しがめちゃくちゃ楽になった 2020年5月14日 みや みやの部屋 普通に生活しているだけで発生し続ける洗濯問題。 突然の雨 ほこりや虫がつく 部屋干しのにおい 挙げたらキリがあり …
日常 カレーを簡単に美味しく作るコツと隠し味【カレー】 2020年4月10日 みや みやの部屋 こんにちは。 以前、カレーのコスパの良さについて書いたのですが、今回はカレーを美味しく作るコツについて書いていきます。 家で作る …
エッセイ 口内炎ができたときにとりあえずすること【超自己流】 2020年1月10日 みや みやの部屋 痛くて痛くて仕方がない口内炎。 早く治したいと思っても、意外としぶといもの。 そんな辛い時期、私がとりあえずしていることをご紹介 …
日常 自炊でカレーを作るとコスパが良すぎる話【カレーで節約】 2019年10月15日 みや みやの部屋 自炊、してますか? こんにちは。最近自炊にハマっているみやです。 コスパ重視でレシピを考えていると、だんだんとコスパ最強なものが …
ニュース 増税による生活への影響は?実際はそんなに感じない話 2019年10月2日 みや みやの部屋 2019年10月1日、消費税が10%に引き上げられました。 増税増税、と口にする人が多く、実際増税前に買い物をした人も多いと思います。 …
エッセイ 親知らず抜歯後にカラオケはできる?気をつけることは? 2019年9月9日 みや みやの部屋 こんにちは、みやです。 私はカラオケが大好きです。毎日でも行きたいくらい。 でも、親知らず抜歯後はいつからカラオケに行けるのだろ …
日常 親知らず抜歯後に食べられるもの!おかゆは飽きる? 2019年8月21日 みや みやの部屋 親知らずの抜歯後、つらいのが食事。 口は開かないし痛いし、かなりしんどい期間ですよね。 私も3本抜歯しました。 残すは1本 …
エッセイ 美容院代を節約できる髪型とは!コスパの良い髪型について 2019年8月12日 みや みやの部屋 定期的にかかる出費の中で大きいものの一つに、美容院代があります。 私の祖母は、「女は一に髪、二に足元。」と言っていて、いくつになっても …
エッセイ noteを始めたら想像以上にハマってしまった話。 2019年8月10日 みや みやの部屋 こんにちは。 先日、noteを始めました。 https://note.mu/miyamiyadays 今まで見るだけのため …
エッセイ 私が献血できなかった理由。またリベンジしたいです! 2019年7月29日 みや みやの部屋 こんにちは。 突然ですが、献血ってしたことありますか? 私は高校生のころに18歳になったら献血デビューする!となぜか決め込んでい …
日常 下の親知らず抜歯したら想像以上に痛くて辛かった話 2019年7月24日 みや みやの部屋 こんにちは。 昨日(2019/07/23)、左下の親知らずの抜歯をしてきました。 せっかくなので感想等の記録を残しておこうと思い …
エッセイ デビットカードを初めて使ったら便利すぎた話。現金みたいに使える。 2019年7月18日 みや みやの部屋 こんにちは。 最近キャッシュレスに興味を持ち始めて、何か良い支払い方法はないかと模索していました。 昨年20歳になったと同時に初 …
ぬいぐるみ 大人がぬいぐるみを好きなのは悪くない!自分の趣味に自信を持とう。 2019年7月18日 みや みやの部屋 こんにちは。 突然ですが、私はぬいぐるみが大好きです。 でも、「ぬいぐるみが大好き」だということを周りに話すと、バカにされます。 …
バストアップ ブラデリスニューヨークのブラを買ったら自己肯定感が爆上がりした話。 2020年8月1日 みや みやの部屋 今年の3月に初めて「ブラデリスニューヨーク」というお店に行きました。 美容に詳しい人なら誰でも知っているのではというような補正下着のお …
バストアップ ブラデリスニューヨークのブラを1ヶ月つけてみた効果と感想 2020年5月5日 みや みやの部屋 初めてブラデリスニューヨークに行ってから1ヶ月半ほど経ちました。 育乳もそうですが、形も整ったらいいなあと思い張り切りまくりでした。 …
バストアップ 21歳がブラデリスニューヨークに初めて行った体験談。流れと感想。 2020年4月6日 みや みやの部屋 こんにちは、みやです。 タイトルの通り、初めてブラデリスニューヨークに行ってきました! ブラデリスニューヨークというと、高級で敷 …